Selamat pagi semua,
Setiap manusia dikurniakan dengan pelbagai jenis perasaan antaranya perasaan marah. Namun setiap amarah itu ada penawarnya... Jom, kawal kemarahan dengan :
1. Berusaha menghilangkan perasaan marah.
2. Berwuduk. Marah adalah bara api dan api hanya boleh dipadamkan dengan air.
3. Jika marah dalam keadaan berdiri, sebaiknya kita duduk dan jika dalam keadaan duduk sebaiknya berbaring.
4. Jika sedang marah, berdiam adalah cara terbaik dan jangan berbicara.
5. Sebolehnya cuba ingat ganjaran yang boleh diperolehi jika mampu menahan amarah dan suka memaafkan kesalahan orang lain.
Selamat mencuba :)
comelnya doodle tu hehehe....kalau marah, tarik nafas dalam2 hembus perlahan2...Insha Allah lega la skit hehe
p/s: kalo xleh tahan lg p lepas geram main game haha :p
hahahaaa...tips yang baik jgak tu...
:)
hehehe semua boleh praktik. elok jugak bace Quran :)
hahahaa..kan..lagi tenang...
huu.betul2,kalu marah, bgus berdiam diri jak.....nanti reda juga too..
saya kalau marah tidoo jee takpun janganlah tengok orang yg buat saya marah..kalau takk memang habislah orang tu kelaut hahaha
saya suka doodle. comell :)
kan...alang2 baring..boleh terus tido...heheheee
betul2... x elok marah2 ni...
simple and nice...suka blog ni =)
kan...simpan kemarahan..keluarkan senyuman..hehee
terima kasih...memang agak simple blog ni..sbb masih baru kan..heheee
Alaaaa coml nye doodle tu....
heheheee....